Krachttraining en testosteron worden vaak in één adem genoemd.

Zink en selenium worden vaak samen genoemd in supplementen voor mannen. Op verpakkingen staan termen als testosteron, vruchtbaarheid, prostaat en mannelijke vitaliteit.

De prostaat is een klein orgaan waar veel mannen pas echt over nadenken wanneer er klachten ontstaan.

Een buikje krijgen naarmate je ouder wordt, wordt bij mannen soms bijna als vanzelfsprekend gezien. “Dat hoort bij de leeftijd” of “dat komt door je hormonen” zijn veelgehoorde verklaringen.

Vanaf middelbare leeftijd wordt het behouden van spiermassa steeds belangrijker.

De term andropauze wordt vaak gebruikt voor mannen die op middelbare of hogere leeftijd veranderingen merken in energie, spiermassa, libido of lichaamssamenstelling.

Testosteron wordt vaak gezien als hét mannelijke hormoon.