Collageen: soorten en toepassingen

Collageen behoort tot de populairste supplementen van dit moment. Toch blijkt dat veel mensen niet precies weten welk type collageen zij gebruiken of waar zij op moeten letten bij het kiezen van een supplement.

Lees meer »

L-Glutamine en darmgezondheid

L-glutamine behoort tot de meest gebruikte aminozuren binnen de orthomoleculaire voedingsleer. Hoewel het minder bekend is dan magnesium, omega 3 of vitamine D, krijgt glutamine veel aandacht binnen onderwerpen zoals darmgezondheid, herstel, sportvoeding en het immuunsysteem.

Lees meer »

Glutathion: de meester-antioxidant

Binnen de wereld van orthomoleculaire voeding, celgezondheid en longevity wordt glutathion vaak omschreven als de meester-antioxidant van het lichaam. Hoewel veel mensen bekend zijn met antioxidanten zoals vitamine C en vitamine E, is glutathion voor velen nog een relatief onbekende naam.

Lees meer »

NAC (N-acetylcysteïne) uitgelegd

NAC, voluit N-acetylcysteïne, behoort tot de meest besproken supplementen binnen de orthomoleculaire voedingsleer. Hoewel NAC minder bekend is dan magnesium, omega 3 of vitamine D, krijgt deze stof al jarenlang veel aandacht binnen wetenschappelijk onderzoek.

Lees meer »

Maak jouw eigen website met JouwWeb